Mūsų blogo įrašai
Kaip mums suprasti, kada mūsų nerimas jau nebėra sveikas ir pradeda būti žalingas?
Jeigu aš nerimauju, tačiau tai yra sveikas nerimas:
Aš bijau, man neramu, bet jeigu turiu kažką daryti, kas man gyvybiškai...
Kiekvienas iš mūsų savo gyvenimą kuriame pagal savo taisykles, vertybes, kurias formuojame viso savo augimo proceso metu. Kartais taip stipriai susikoncentruojame į tai, jog tampame visiškai nelankstūs,...
Kiekvienas iš mūsų savo gyvenimą kuriame pagal savo taisykles, vertybes, kurias formuojame viso savo augimo proceso metu. Kartais taip stipriai susikoncentruojame į tai, jog tampame visiškai nelankstūs,...
Šaltinis: Nebegėda.lt
Ar turėjai vienos nakties nuotykių? O gal apie tokį vis pasvajoji ir net žinai, su kuo norėtum į jį leistis? Gali būti, kad kurį laiką suki galvą dėl to, ar tikrai verta, o gal...
Šaltinis: Nebegėda.lt
Kaip dažnai su partneriu kalbatės apie tai, ką būtų galima pakeisti judviejų intymiame gyvenime? Ar nusivylus ir kam nors vėl nepavykus viskas eilinį kartą baigiasi tuo, kad užmiegate...
Kaip psichologė galiu pasidžiaugti, kad vis drąsiau ir garsiau kalbama apie psichologinės pagalbos žmonėms poreikį, jos galimybes ir naudą, tačiau dažnai tai skamba paprastai tol, kol šis klausimas nepaliečia...
– Kas yra perdegimo sindromas? Kaip jis pasireiškia?
Perdegimo sindromas moksliškai apibūdinamas kaip psichologinio bei fizinio išsekimo būsena, kai žmogus patiria ilgalaikį stresą ir pradeda jausti, jog...
Kiekvieną dieną, gyvendami savo unikalų gyvenimą, susiduriame su įvairiais iššūkiais – kartais jie būna labai malonūs, paliekantys daug gerų emocijų, reikšmingų patirčių. Kartais, atvirkščiai, palieka...
„Aš išmokau kvėpuoti ir kurti savo erdvę, kad išlikčiau ištikima sau, nes galiausiai supratau, jog vienintelis dalykas, kurį tikrai turiu, esu AŠ” – Cindy Karnitzon.
Kiekvienas žmogus...